你真的了解自己嗎?不妨來做一個心理測評,從“心”認識你自己
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什么是心理測評?
心理測評是指依據(jù)心理學的理論,使用一定的操作程序,給人的能力、人格及心理健康等心理特性和行為確定出一種數(shù)量化的評判。
它在心理障礙的客觀診斷及精神疾病的早期發(fā)現(xiàn),在促進自我認識以揚長避短等方面是一種有效的工具。
就比如成為各方焦點的抑郁癥,在最近的一次臨床調(diào)查,我國精神障礙患者發(fā)病率為17%,其中抑郁癥終生患病率為6.8%,焦慮障礙患病率為4.98%,兒童青少年的抑郁癥檢出率為24.6%,重度抑郁占7.4%,并且呈上升趨勢,近年來校園自殺校園霸凌事件層出不窮,也越來越低齡化。
通過心理測評,我們可以對這個人一段時間里的情緒狀態(tài)的定性和定量評估,對他最近的行為特征進行溯源,追尋他抑郁的原因。從而幫助心理咨詢師和心理患者做到早預防,早治療,早干預的目的。
臨床常用的幾個量表
這類心理測試題不考慮是否有趣,是否便捷,它們都是為了人們的實際需求而使用的:
抑郁量表,是為了提前發(fā)現(xiàn)是否具有抑郁傾向,幫助患者早預防;
睡眠質量指數(shù),是為了研究調(diào)查你的睡眠質量,評定你的身心健康;
焦慮量表,因某些事件產(chǎn)生認知或情感上不安的情緒或行為,提前評定患者的焦慮程度;
SCL-90癥狀量表,用來測量心理健康整體狀況;
……
如果此時你或你的孩子存在情緒、成長、人際關系、心理健康等方面的苦惱,可以借助專業(yè)的心理測評量表來探索自我,找到答案。
心理測試怎么選?
然而精神心理科的醫(yī)生為心理患者開出來的心理測評,題目又多又專業(yè),涵蓋的范圍非常廣,價格也不便宜。
專業(yè)的心理機構給來訪者提供的心理測評也是種類繁多,難以篩選。
但網(wǎng)絡的“心理測試”靠不靠譜另說,就怕一不小心自己就被騙了。但要為了個測試專門去一趟精神科醫(yī)師那兒,又很浪費時間。
長沙泰和醫(yī)院心理科給廣大家長和青少年兒童送福利啦!!!
心理測評量表限時領,心理檔案+報告解讀+專業(yè)測評,內(nèi)含焦慮,抑郁 ,壓力障礙,躁郁,強迫,網(wǎng)絡成癮等心理試題,全方位為您答疑解惑各類心理疑惑,為您解鎖專屬于您的心理畫像,前100名免費,先到先得哦~
活動時間:
2024年7月22日起——2024年8月22日止
活動對象:
1、年齡在11歲-20歲,五年級至高三學生
2、學生家長,年齡在26歲—55歲
3、能主動配合進行測評者
活動目的:
1.識別自身當前心理狀態(tài),從而有針對性地進行心理健康風險防御。
2.評估結果:分析潛在的行為模式和表現(xiàn),評估您當前的患病風險。
3.行動建議:對測評結果進行解讀,并提供相應的建議和指導。
注意事項:
1.請確保填寫的信息真實有效,以便我們?yōu)槟峁└玫姆铡?/p>
2.在測評過程中,請保持放松和專注,按照要求完成題目。
3.測評結果僅供參考,如有需要,請及時尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
心理測評是了解自我、認識內(nèi)心的重要途徑。通過參與本次免費心理測評篩查活動,我們希望能通過有針對性地測評,讓家長對孩子的人格特質、心理健康、學習方式以及能力發(fā)展等方面,有一個綜合全面的了解,同時對自己的教養(yǎng)方式、性格特點、情緒壓力也有一個準確的自我認知,更好的調(diào)整與孩子的相處方式,構建和諧的家庭環(huán)境與自我成長環(huán)境。
在這個復雜多變的世界里,
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