為有效推進“雙減”政策落實工作，為學生提供輕松、愉悅的學習氛圍，切實減輕學生的心理負擔，培養學生積極、樂觀的良好心態，1月6日上午，內鄉縣第五小學扎實開展了心理健康教育活動。

德育處趙主任倡導隊員們學會調整自己心態，樹立遠大的理想，完成生活與學習中的一個又一個的小目標。要勇敢面對生活與學習中的“挫折”，學會控制自己的情緒，用正確的方式消解自己的不良情緒。要與人為善,做擁有健康心理、陽光樂觀生活態度的新時代好少年。

學校各年級分層次召開了主題為“陽光心靈”的小學生心理健康教育班會，圍繞低年級段行為習慣養成、中年級段情緒管理、高年級段緩解壓力三個主題，各班主任借助ppt、音視頻等，運用生活中的小故事，真實案例、情景模擬等形式讓孩子們學會識別情緒、掌握調節情緒的正確方法，教育學生正確面對挫折，換位思考、悅納他人、賞識他人，做心態陽光，心胸寬廣，積極傳播正能量的優秀學生。

通過此次活動，對學生普及心理健康基礎知識，在校園內營造良好的心理健康教育氛圍，引導學生樹立正確的健康觀念，提高學生的心理健康意識，預防學生心理疾患的產生，提高學生的心理素質，起到了很好的作用。學校將繼續扎實開展促進學生心理健康發展的課程及活動，培養學生積極心理品質，為學生的終身發展保駕護航。（通訊員 趙猛 程星）