□山 幾

近些年，青少年心理問題成為一個社會話題，有青少年心理問題的家庭，家長首先要認真進行一下自我評估和判斷。

據《中國國民心理健康發展報告（2019~2020）》顯示，2020年，我國青少年抑郁檢出率為24.6%，意味著每四個孩子中就有一個被抑郁情緒所困擾。其中，女生抑郁高于男生，非獨生子女高于獨生子女。同時，隨著年級增長，抑郁檢出率也呈上升趨勢。小學階段抑郁檢出率為一成左右，初中階段抑郁檢出率約為三成，高中階段抑郁檢出率接近四成，其中重度抑郁的檢出率也隨著年齡的增長而翻倍增加。

孩子的心理問題實際上是社會和家庭問題的縮影和投射。導致青少年出現心理問題的成因多種多樣，包括家庭矛盾、師生矛盾、校園欺凌等。面對這些沉重的壓力，青少年的情緒調節能力有限，往往無法自我疏解，若未及時干預，很容易出現心理問題。在學校，及時發現問題后，學校配備的心理咨詢教師可以進行疏導。可不好的家庭氛圍以及家長的粗暴處理，會將學校的疏導工作瞬間抵消，孩子的負面情緒不減反漲，孩子可以尋求心理安慰的港灣又在哪里？

家長是孩子最大的靠山，家長要加強學習、善于觀察，多與孩子溝通。現在的青少年，要比父輩更敏感、生活環境更多樣、知識來源更豐富。一位幼兒心理學從業者曾說過：2000年以后出生的孩子都是“新人類”，千萬不要拿父母的教育方法教育你的下一代。不管是教育方式，還是脾氣性格，家長要因時而變。青少年異常表現其實都是他們對困境發出的信號，如果只是武斷地認為孩子表現出的心理問題只是簡單的“想不開”，那就太缺乏認知了。家長要豐富有關方面的知識，才能做到提早發現、及時干預。作為家長，反思一下過失、梳理清楚思路、調整方法、積極面對，客觀判斷目前孩子遇到的心理問題。

讓我們共同努力，幫助有心理障礙的青少年順利闖過暫時的難關。

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