建議第一次預(yù)約前，進(jìn)入福州大學(xué)心海系統(tǒng)完善個(gè)人信息。

3.預(yù)約、準(zhǔn)備咨詢

（1）預(yù)約線下咨詢

打開預(yù)約界面，在咨詢師列表中有各位咨詢師的簡介、擅長領(lǐng)域以及咨詢風(fēng)格。同學(xué)們可以了解后選擇合適的咨詢師，也可以進(jìn)入“按時(shí)間預(yù)約”界面根據(jù)自身時(shí)間安排預(yù)約線下咨詢。

確認(rèn)咨詢方式和咨詢時(shí)間，如實(shí)填寫預(yù)約信息后，便可提交預(yù)約。提交后系統(tǒng)顯示未處理（如下圖）即為完成預(yù)約。

（2）線下咨詢準(zhǔn)備

提交預(yù)約后，預(yù)約界面上方的預(yù)約記錄中可以查看和管理線下咨詢預(yù)約。

線下咨詢當(dāng)天的前10小時(shí)左右，會(huì)有值班學(xué)秘打電話確認(rèn)預(yù)約，確認(rèn)后不可取消咨詢。

4.咨詢地點(diǎn)

線下咨詢：請(qǐng)同學(xué)們提前十分鐘到達(dá)旗山校區(qū)學(xué)生活動(dòng)中心207室或銅盤校區(qū)朝陽餐廳304室等候。

線上咨詢：請(qǐng)同學(xué)們提前進(jìn)入騰訊會(huì)議等候。

二、注意事項(xiàng)

1.取消咨詢

如遇不可抗因素需要取消線下咨詢，在[預(yù)約記錄]中點(diǎn)擊[刪除]。請(qǐng)最遲于線下咨詢開始前6小時(shí)取消預(yù)約。如果咨詢已與心理中心學(xué)秘確認(rèn)過預(yù)約，則不可取消。

2.咨詢次數(shù)

每位同學(xué)每學(xué)期的可咨詢次數(shù)為8次，缺席計(jì)入咨詢次數(shù)。無故缺席咨詢是對(duì)心理中心資源的浪費(fèi)，請(qǐng)同學(xué)們記得按時(shí)赴約。

3.時(shí)間限制

當(dāng)天可以預(yù)約到未來6天內(nèi)的咨詢時(shí)間段。每晚十點(diǎn)刷新第7天的咨詢時(shí)間段。

4.就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)中心電話

對(duì)于就業(yè)和未來生涯規(guī)劃問題有疑問的同學(xué)，可以前往學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)中心（電話： ）咨詢會(huì)更有效哦！

新的學(xué)期即將到來，新的旅程再次開啟。福州大學(xué)心理健康教育與輔導(dǎo)中心將會(huì)繼續(xù)與同學(xué)們相伴而行，慰藉每一顆于黑暗之中孤獨(dú)迷茫的心。