華聲在線5月30日訊(通訊員 陽沙 龔丁 劉喬丹)“如何看待心理咨詢,怎樣獲得個人成長?”近日,上海外國語大學博士、《蛤蟆先生去看心理醫生》譯者陳贏應邀在線分享“什么是真正的愛”的講座。此次講座是湖南省高校大學生成長講堂第六期活動,由湖南省高校大學生心理健康教育研究會、湖南省社科普及基地主辦,湖南工程職業技術學院承辦。

心理咨詢怎么看待_怎樣看待心里咨詢_如何看待心理咨詢

陳贏從譯者的感受出發,圍繞“蛤蟆先生為什么抑郁”“老獾為什么‘爹味重’”“蒼鷺為什么不接招”“為什么要探索童年”四個方面,分享了翻譯的緣由以及對《蛤蟆先生去看心理醫生》一書的理解。陳贏表示,生活的無意義感與無價值感是蛤蟆先生抑郁的原因。

心理咨詢與朋友陪聊存在本質區別,在專業心理咨詢師的陪伴下,個體可以通過尋找自身的力量,達到“看見即療愈”的效果。陳贏從人格結構、人生坐標、人生腳本、人間游戲四個方面告訴同學們,要想達到人格發展的高境界,需要做到理解、原諒并接納自己和他人的不完美,停止對自我的批判,回歸正常的成人狀態,做到真正愛自己。

學校相關負責人表示,此次講座傳遞的有關心理健康與心理咨詢相關知識給廣大師生帶來了全新思考,讓同學們對于心理咨詢和自我成長有了更深入的理解。今后,將引導學生主動尋求幫助,借助專業力量,找尋直面困難的勇氣和幸福成長的力量。

(一審:謝振華二審:劉樂 三審:謝峰)